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Athlétisme. 1, Les fondamentaux et les courses
Livre
Edité par 4 Trainer Editions. Talence (Gironde) - 2023
Rédigé par une dizaine de spécialistes, ce volume couvre l'ensemble des disciplines athlétiques. Sont abordées l'organisation du mouvement, la force, les méthodologies de l'entraînement et la musculation, entre autres. Les performances sont analysées pour chaque discipline et toutes les courses (sprint, fond, relais, haies) sont passées en revue. Electre 2023
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