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Boostez votre énergie sans caféine au naturel

Livre

Raut, Charlotte. Auteur

Edité par Grancher. Escalquens (Haute-Garonne) - 2016

Une étude sur les effets néfastes, sur le long terme, de la caféine. L'auteure explique pourquoi elle n'est pas une bonne solution pour lutter contre la fatigue et le manque d'énergie et propose une sélection de plantes, d'alicaments et de compléments nutritionnels pour la remplacer. Avec des exercices de respiration, d'olfactothérapie, de qi gong et de yoga. Electre 2019

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